THEPSYCHOLOGYTURKEY

 İLİŞKİ SÜRECİNDE OLUŞAN DUYGUSAL BOŞLUK VEYA HİSSİZLİK Zamanla ilişkide oluşan çatlaklar çiftler arasında duygusal temasın zayıflamasına sebep olmaktadır. Bu temassızlık da duygusal boşluğa sebep olmaktadır. Bunun sebepleri  ise duygusal gerilimin sevgi bağını perdelemesi,  sorunları kişiselleştirmeye başlamak, sorunların kaynağını tek taraflı değerlendirmek yani sorunun kaynağı olarak sadece partnerin olduğu düşünülmesi, üçüncü şahısların değerlendirilmelerinin ön plana çıkmasıyla ilişkinin özel oluşunun ortadan kalkması olarak görülebilir. 

MANEVİ DESTEK BULAMAMAK  Çiftler arasındaki iletişim bozukluğu ve tarafların problem  çözümünde iş birliği içinde hareket edememesi durumu, her iki tarafı da problemin çözümüyle tek başlarına mücadele etmek zorunda bırakıyor. Bu nedenle çoğu çift problemle başa çıkmak yerine, kolay yoldan problemin kaynağını yok etmeyi, yani ilişkilerinden uzaklaşmayı ve kendilerini anlayabilecek ve destekleyebilecek kişilerle paylaşımda bulunmayı tercih ediyor.  Bu durumda zamanla duygusal bağın esas ilişkiden koparak  diğer ilişkide güçlenmesine ve dolayısıyla aldatma davranışına sebep oluyor.

İLİŞKİLERDE SORUNLARI KENDİ ARANIZDA SONLANDIRMAYI ÖĞRENİN Sorunlar artık ip yumağı gibi yığınlaşmaya ve karmaşıklaşmaya başladığı zaman  hemen etrafa yönelme! Belli bir süre problemden uzaklaşmaya çabala sevdiğin insanla beraber. Bunu sadece özel ilişkinde değil sosyal ilişkinde de yapabilirsin. Bu uzaklaşma sana zihnini ve duygularını toparlayıp daha doğru ve gerçekçi kararlar vermeye yardımcı olur. Bazen de öfke anında verebileceğin anlık hatalardan korur.

KENDİNİZ HAKKINDA SAMİMİ VE ŞEFFAF OLUN İlişkinizde doğal olun. Bir başkası için kendinizden ödün vermeniz ve kendinizi başkalaştırmanız belki günü kurtarmak açısından işinize yarayabilir. Ancak ilişkide başka biri gibi gözükmek ya da kişiliğinizi değiştirmek ilişkinize zarar verebilir. Bu sebeple kendiniz hakkında olduğunca samimi ve şeffaf olun. Şeffaf olmak bir çok konuda karşıdaki kişilerin size olan güvenini arttırır. Bir şeyleri gizledikçe bir kısır döngü oluşmaya başlar ve bu kısır döngü  sevdiklerinin sana karşı şüpheci tavırlar içerisine girmesine sebep olabilir.